Treino da superioridade numérica
O convidado de hoje é Antônio Rubens Vaz conhecido como "Foca", treinador que dedicou toda uma vida ao Futsal, tornando-se também campeão do mundo por clubes em 1995.
Atualmente treina e cuida o trabalho de base do Viagrande Futsal na Itália.
O exercício no vídeo, que o Foca compartilha, tem como objetivo o treino da superioridade numérica, com atenção, sobretudo, para a fase de defesa, em seguida, em inferioridade.
Sim, porque o dispositivo utilizado durante o exercicio, incluindo uma terceira porta no meio da quadra, força o primeiro defensor no 2vs1, os defensores no 3vs2 e no 4vs3, a ter de parar um ataque em superioridade também defendendo um ponto intermediário, aumentando desse jeito, as dificuldades, estimulando a agressão e pressão sobre a bola.
Por outro lado, no ataque, alterando as referências com a adição de um ponto intermédio, se treina a capacidade de tomar uma decisão, escolhendo a porta para ofender de acordo com o posicionamento dos companheiros e da bola na situação exacta.
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